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Eleuterococo

Eleuterococo

EleuterococoNombres comunes: Eleuthero, Ginseng siberiano, ginseng siberiano. 
Nombre científico: Eleutherococcus senticosus, anteriormente Ancathopanax senticosus,familia Ginseng. 
Nombres de Inglés: El ginseng siberiano, eleuthero. 
Nombre chino: Ci Wu Jia.

Partes utilizadas: la raíz y más raramente hojas. 
Habitat y el origen: Originaria de Siberia y el norte de China, este arbusto es de la misma familia (Araliaceae) como el ginseng (Panax ginseng y el ginseng americano), pero un género botánico diferente. Planta Forestal que tolera climas más fríos que sus primos, Eleuterococos colonizar bosques mixtos más allá de los límites geográficos de Panax ginseng.

Indicaciones  Eleuterococo

Eficacia incierta Mejorar el rendimiento deportivo, tratar el herpes, reducir la fatiga, mejorar el sistema inmunológico.
Utilice reconocido Tonifica el cuerpo en caso de fatiga, debilidad, cuando la capacidad de trabajo y disminuye la concentración o durante la convalecencia.
El uso tradicional Estimula el apetito y el sistema inmune, combatir la fatiga y el estrés, aumentar la memoria y el bienestar general.Medicina Tradicional China – Apoyo a la salud de las personas mayores.

La dosis de Eleuterococo

  • Infusión. Infuse 2 g a 4 g de raíz seca en 150 ml de agua hirviendo. Beber 1 o 2 vasos por día.
  • Raíz seca en cápsulas o tabletas. Tomar 0,5 g a 4 g de raíz seca en polvo por día, 2 o 3 dosis.
  • Tintura (1:05). Tomar 10 ml a 20 ml por día en 2 ó 3 dosis.
  • Extracto fluido (1:1). Tomar 2 ml a 4 ml por día en 2 ó 3 dosis.
  • Extracto sólido (20:01). Tomando 100 mg a 200 mg por día en 2 o 3 dosis.

Notas 
 En general, se recomienda tomar cada 6 a 12 semanas de un descanso terapéutico de 1 a 2 semanas.
– El contenido de ingrediente activo de las preparaciones puede variar ampliamente (ver en los estantes)

Historia de Eleuterococo

Los chinos, que hacen un amplio uso de plantas en la familia Araliaceae, conocen el Eleuterococo durante unos 4.000 años. Atribuyen a la autorización de usuario root para aumentar la longevidad, mejora el apetito y la memoria, y en general contribuir a la salud.

Los rusos, por su parte, han «descubierto» el Eleuterococo en 1855 cuando dos científicos han identificado por primera vez durante un viaje al norte del país. Sin embargo, están muy interesados ​​en sólo en las finales de 1950. Buscaban una solución económica para productos alternativos raro y muy caro ginseng , una víctima de la sobreexplotación. Entonces hicieron numerosos estudios clínicos sobre esta planta, sobre todo para verificar sus efectos adaptógenos.

El concepto de «adaptógeno» fue desarrollado en 1950 por dos científicos rusos (Lazarev y Brekhman) Según ellos, una sustancia adaptogenic generalmente aumenta (no específico) la resistencia del organismo a las diversas tensiones que alcanzan .Mientras que tiene efectos secundarios mínimos, un adaptógeno tiene una acción reguladora no específica en muchos órganos y funciones fisiológicas (vea nuestra hoja informativa Ginseng). Se descubrió entonces que contenía eleuterococo eleuterósidos, las sustancias con propiedades similares a las de ginsenósidos ginseng. Los dos más abundantes son eleuterósidos E y B.

Eleuterococo tiene fama de aumentar el rendimiento deportivo, se ha vuelto muy popular entre los atletas de la Unión Soviética. Comenzó a ser utilizado como planta medicinal en Europa Occidental y América del Norte hasta 1975.

El ginseng siberiano es a veces llamado «ginseng siberiano», pero el punto de vista botánico, este es un nombre inapropiado.

La investigación sobre Eleuterococo

Se llevaron a cabo muchos ensayos clínicos no controlados sobre Eleuterococo en la Unión Soviética a partir de la década de 1950 y se han publicado en ruso. Sus resultados, compilados en comentarios publicados en Inglés en 1980, señalando en particular un efecto adaptógeno (mayor resistencia al estrés), ergogénico (mejora del rendimiento y la resistencia física) y inmunoestimulante. Sin embargo, estos datos no han sido confirmados por los ensayos clínicos cumplen con los criterios actuales de la medicina basada en la evidencia. El concepto de sustancia adaptogénico, aunque muy interesante, se adapta mal en el contexto de la investigación médica moderna y es más o menos compatibles con los protocolos que por lo general prevalecieron en los estudios clínicos 1. Esto también podría explicar las incongruencias y contradicciones en los diferentes ensayos clínicos han puesto de manifiesto.

Eficacia incierta El rendimiento físico. Investigadores soviéticos llevaron a cabo en la década de 1960, muchos ensayos clínicos que se describen como positivas. Sin embargo, varios estudios más recientes y de mejor calidad metodológica no han sido concluyentes, como en los deportes comunes que los atletas en entrenamiento intensivo. 2.3.

Eficacia incierta El herpes genital. Un estudio doble ciego con placebo en 93 pacientes que sufren de ataques recurrentes de herpes genital indica que el eleuterococo (2 g al día) redujo el número de incautaciones de participantes 4.

Eficacia incierta , El Eleuterococo  no le fatiga. Durante dos ensayos con personas cansadas mejor, o simplemente mejores que el placebo en la mejora de la vitalidad de los participantes 5.6.

Eficacia incierta Estimulación del sistema inmune resultados de las pruebas in vitro en indicar que el extracto de las raíces de la planta tiene una actividad antiviral de amplio espectro 7, pero los datos humanos no son convincentes: algunos han encontrado un efecto inmunomodulador , pero no se midió la resistencia de los sujetos a 8,9 infecciones. Además, una prueba de 30 atletas no fue concluyente en cuanto a la estimulación inmune de los participantes después de 6 semanas de suplementación 10. Sólo uno llevado a cabo en la antigua Unión Soviética a partir de 1000 los trabajadores de ensayo clínico informó una reducción significativa en el número de días de ausencia por enfermedad 11, pero no tenemos ningún detalle acerca de la calidad metodológica del estudio 11.

Por otra parte, la raíz de Eleuterococo  en la composición de una preparación de andrographis (Kan Jang ®, 85% de andrographis, 10% Eleuterococo ) es para el tratamiento de infecciones del tracto respiratorio y se ha demostrado en ensayos clínicos 12-14 (Vea nuestra hoja informativa andrographis para más información sobre este producto). Otra preparación que contiene entre otras plantas de Eleuterococo  dio buenos resultados comoadyuvante en el caso de la neumonía y 15 en el tratamiento de infecciones del tracto respiratorio superior 16. Sin embargo, no podemos concluir que la eficacia de ginseng siberiano solo sobre la base de estas pruebas.

Utilice reconocido La fatiga, dificultad para concentrarse, la convalecencia. «S Comisión E y la OMSreconocen Eleuterococo  como un tónico que puede apoyar y estimular el cuerpo en casos de fatiga y debilidad, cuando se reduce la capacidad de trabajo o concentración o durante la convalecencia.

Precauciones con Eleuterococo

Precaución

  • Puede suceder que en personas con aterosclerosis o enfermedad cardíaca reumática , Eleuterococo  provoca palpitaciones, taquicardia y presión arterial elevada.
  • El ginseng siberiano puede aumentar la tasa de azúcar en la sangre después de una comida 17. Dígale a su médico para que él pudiera, en su caso, revisar la dosificación de los fármacos hipoglucemiantes convencionales.

Contra-indicaciones Eleuterococo

  • La Comisión E recomienda evitar tomar Eleuterococo  si la presión arterial alta (más de 180/90).
  • Tradicionalmente, se recomienda el Eleuterococo  para niños menores de 12 y las mujeres embarazadas y lactantes.

Adverso

  • A las dosis recomendadas, eleutero es prácticamente desprovisto de efectos secundarios. Rara vez: diarrea temporal trastorno del sueño .

Interacciones del Eleuterococo

Con plantas o suplementos
  • No se conocen.

Con la Mediciona

  • De acuerdo con un ensayo clínico en sujetos sanos, el Eleuterococo  no interactúan con medicamentos, ya que no tiene efecto de activación o inhibición de la actividad de citocromo. Estas son enzimas clave en el metabolismo de los fármacos18.
  • Teóricamente, los efectos de la raíz de la Eleuterococo  pueden ser añadidos a los de los fármacos hipoglucemiantes, hipotensores o hipertensiva.

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De acuerdo con los autores de un análisis de 25 preparados, el principio activo puede variar considerablemente de un producto a otro y recomiendan, por lo tanto, que los productos están estandarizados 19.

Mientras que algunos fabricantes todavía etiquetar sus suplementos Eleuterococo, «ginseng siberiano», el punto de vista botánico, este es un nombre inapropiado.

Algunos productos se muestran como «ciwuja» son generalmente Eleuterococo (Ci Wu Jiaes el nombre chino de la planta)

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Author: faunio88

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