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ACEITES ESENCIALES CardamomoSemilla madura desecada de Ellettaria cardamomum (L.).Las semillas deben ser recién extraídas de las cápsulas. La esencia contiene borneol, limoneneo, dipenteno y terpineno. Usos: Es un agente saporífero, carminativo. Actúa en los sistemas digestivo, respiratorio, circulatorio y nervioso. Contraindicaciones: úlcera.EucaliptoEucaliptus globulus, y otras especies. Mirtáceas.La palabra “eucalipto” deriva del griego, y significa “bien cubierto”, por el opérculo que cubre las flores; globulus indica la forma del fruto. Es un árbol que requiere mucha agua, por eso se lo utiliza para secar terrenos pantanosos. Se lo cultiva especialmente en el sur de Francia. Se lo obtiene por destilado con vapor de la hoja fresca. Contiene no menos del 70% de eucaliptol. También d-pineno y otros pinenos. Usos: Antiséptico balsámico y como anticatarral. Las naturo-terapias lo señalan también como suave hipoglucemiante.BergamotaCitrus bergamia. Var. Bergamia.La esencia de bergamota contiene de 35 a 45% de ésteres calculados como acetato de linallo, entre 20 y 30% de l-linalol, d-limoneno, dipenteno y bergapteno. Es el aceite volátil obtenido por expresión de la cáscara del fruto fresco. La planta (árbol pequeño) se cultiva en el sur de Europa, Asia y América tropical. La mayor producción proviene de Italia y Francia. Usos: La esencia se utiliza como perfume. Es muy apropiada para tónicos capilares y otros preparados para uso externo, por su acción levemente antiséptica, en infecciones leves. Las naturoterapias le atribuyen la actividad reguladora del sistema nervioso.GeranioGeranium maculatum y/o Pelargonium graveolens Geraniáceas.En el caso del Geranium maculatum se utiliza el rizoma. Este contiene geraniol, ácido tánico y gálico. Usos: Gran capacidad astringente.En el caso del pelargonium, se destilan las hojas, obteniéndose un aceite que por su aroma recuerda a la esencia de rosa. Este contiene geraniol, citral y linalol. Usos: Parece ser antiséptica. Muy usado en perfumería, sucedáneo de la esencia de rosas.RomeroRosmarinus officinalis L. Labiadas.Arbusto siempre verde, espontáneo en países mediterráneos. Muy cultivado también. La esencia de romero es un aceite de olor penetrante alcanforado. Contiene 2,5% de ésteres calculados en acetato de bornilo y no menos del 10% de borneol, cineol y varios terpenos (principalmente alfa-pineno y canfeno). Usos: Como perfume y como saporífero. Es carminativo en dosis de 0,1 ml.. También se lo utiliza como rubefaciente en linimentos. La aromaterapia francesa le atribuye gran cantidad de efectos: en la fatiga mental, falta de memoria, disminución de las defensas y gran actividad antiartrítica debido seguramente a su actividad como rubefaciente.MentaMenta piperita. Menta arvensis. Labiadas.Es una hierba perenne, natural de Europa. También se cultiva en Norteamérica. La esencia de menta, extraída por destilación de las hojas y de las sumidades floridas, es de color ligeramente verdoso, límpido con olor picante a menta y sabor alcanforado, ardiente, seguido de una clara sensación de frescor. Contiene un mínimo de 48% de mentol, acetato de mentilo, mentona, cineol, pineno, limoneno, cadineno, felandreno, acetaldehído. El mentol cristal, de gran uso en la oficina farmacéutica, se prepara especialmente a partir de esencia de menta japonesa, por refrigeración a -22 grados, durante la cual cristaliza. Este mentol, proviene de fuentes naturales, es levógiro, o racémico si es sintético, obteniéndose este por hidrogenación del timol. Usos: En pociones, como estimulante y antiespasmódico. Es antipruriginoso local. Tiene u efecto depresor cardíaco utilizado internamente.CajeputMelaleuca alternifolia. Melaleuca leucadendrom. Mirtáceas.Planta proveniente del archipiélago Indico y de Australia. El aceite esencial se obtiene de las hojas. Es un líquido incoloro, muy movible, de olor agradable, aromático y canforáceo. Contiene cineol o cayeputol (eucaliptol), terpineol y diversos terpenos. Usos: En odontalgias y dolores de oído. También muestra una gran acción antiséptica y parasiticida externa. Usado internamente, muestra efecto carminativo, estimulante y diaforético.InciensoBoswelia carterii. Boswelia thurifera. Burceráceas.Gomorresina exudada por diversas especies de Boswelia, árboles de Somalia y de Arabia Occidental. Sinonimia: Olibanum. Presenta un aspecto de gránulos aislados, de color amarillo-ambar, cubiertos de un polvo blanco, opacos y poco traslúcidos. Contiene 3-8% de esencia y 62-65% de resina (olibanorreseno). También contiene goma (arabina). Usos: Forma parte de la farmacopea caída en desuso. Es muy utilizado en preparados fumigatorios. Las naturoterapias le atribuyen propiedades ansiolíticas y antirreumáticas. Se lo considera esencia aunque no cumple las generalidades de la forma de obtención, ya que es un exudado.Ylang-YlangCanaga odorata. Anonáceas. También llamada Alanguilan.Planta espontánea de filipinas. El aceite esencial se extrae de las flores. Contiene linalol, geraniol y sus éteres benzoicos, éter metilpara-cresólico y un sesquiterpeno. Es muy apreciado en perfumería, ya que tiene un bouquet muy delicado. Usos: El uso más generalizado es en perfumería. La naturoterapia, aromaterapia, lo define como hipotensor. También indicado como afrodisíaco. JazmínJasminum officinalis. Jasmináceas.La esencia se destila de las flores. Usos: Muy apreciado en perfumería. Utilizado en aromaterapia como antidepresivo, afrodisíaco.AzaharCitrus aurantium. Var. Amara. Rutáceas. También llamado naranjo amargo.Árbol originario de la India. Cultivado actualmente en el sur de Europa. El aceite esencial también se llama esencia de nerolí. Se utiliza para obtener el aceite esencial, el destilado de las flores. El destilado acuoso que queda después de eliminar las esencias constituye el agua de azahar. Está formada por una compleja mezcla de terpenos: I-pineno, I-canfeno, dipenteno, d-limoneno, alcoholes terpénicos y sus acetados, como el linalol, terpineol, geraniol y nerol. Usos: Como saporífero en la industria de la alimentación y aromatizante en perfumería. En algunos preparados en la farmacia oficial. En aromaterapia: acción sedante y efectivo en palpitaciones.SándaloSantalum album. Santaláceas.Árbol espontáneo en las Indias orientales y en el Archipiélago Malayo. Se utiliza el leño. El destilado es un aceite denso, de color amarillo, con olor aromático, ligero pero persistente. Contiene santaloles alfa y beta, santalenos alfa y beta y saltalal (aldehído). Usos: Muy usado en perfumería y en preparados fumigatorios. En medicina se utiliza como antiséptico urinario.SalviaSalvia officinalis L. Labiadas.Planta herbácea perenne. Crece en zonas rocosas y con pocas lluvias. La esencia se obtiene de las hojas. Contiene salveno, pineno, alcanfor, cineol, borneol y tuyol. Usos: Se utiliza como estimulante y antidiaforético. En aromaterapia se lo utiliza en la depresión y en dolores menstruales.EnebroJuniperus communis L. Coníferas.Las plantas son arbustos pequeños, perennnes. Se utilizan las bayas. Fruto globoso de 6-7 mm de diámetro, de color rojo purpúreo o violeta-negruzco, recubierto de una telilla gris azulada. La esencia se obtiene destilando con vapor de agua los frutos del enebro. Contiene pineno, canfeno, cadineno, terpinenol y un alcohol de la serie del terpeno. La esencia conservada largo tiempo se resinifica, espesándose y haciéndose más insoluble al alcohol. Usos: Diurético y enemagogo en su uso interno. En el uso externo, se emplea como rubefaciente y resolutivo, en el reumatismo.ManzanillaMatricaria chamomilla L. Compuestas, también llamada manzanilla común y manzanilla de Aragón. Anthemis nobilis L. Compuestas, también llamada manzanilla romana o manzanilla inglesa. Es la más apreciada de ambas.En ambos casos se utilizan las cabezuelas florales desecadas y la composición de la esencia es muy similar en ambas: apigenina, éster metílico de la umberliferona, colina, triacontano. Usos: Nervino suave, sedante y antiespasmódico.LavandaLavandula officinalis. Labiadas. También llamada espliego y alhucema.Arbusto pequeño de lugares rocosos y montañosos con régimen bajo de lluvias. Las flores de regiones mediterráneas, especialmente de lugares elevados, producen una esencia mucho más fina que las de regiones frías. La esencia es el aceite volátil destilado con vapor a partir de la hierba en el momento de la floración. Contiene el 35% de ésteres calculados como acetato de linalilo. También limoneno, cineol, un éster del ácido butírico y otro de ácido valérico. Usos: Es un agente aromatizante, utilizado para perfumar las preparaciones farmacéuticas y en perfumería. Demuestra características antisépticas en uso externo. También utilizada en dermatitis. La naturoterapia la indica en insomnio y ansiedad.
Aceites esenciales Cotidianamente, cuando ingresamos a una casa, nos reciben, además de quienes viven en ella, un ambiente formado por colores, diseños de muebles, sonidos y especialmente los olores que se van instalando a medida que transcurre el tiempo. El ofrecer a quien llega a un lugar un aroma natural nos da la posibilidad mágica de producir un sutil efecto.El aroma de las plantas aromáticas se debe a la presencia de los Aceites Esenciales que son una representación concentrada y dinámica de las propiedades armonizantes de las plantas; estas substancias pueden ser extraídas por destilación, expresión y solventes. Este último método produce los Absolutos, se utiliza para el caso de ciertas flores muy particulares.El uso de los Aceites Esenciales y absolutos nos permite un retorno directo a la naturaleza. El oler sus aromas hace que nuestro olfato se vuelva más refinado. Son sustancias placenteras y fáciles de usar. Afectan increíblemente a las emociones debido a sus propiedades psico-activas, pueden ayudar a combatir estados emocionales como la angustia y la depresión.Se ha descubierto que oler aromas florales o del bosque nos ayudan a armonizar nuestro estado psíquico, ya que se manifiestan estados concientes ancestrales relacionados con la naturaleza. Es por eso que muchos aromas florales se recomiendan como antidepresivos, mientras otros se destacan como afrodisíacos. Algunos Aceites Esenciales de hojas como la menta o el pino, pueden actuar como potentes refrescantes.Es común que se encuentren varios Aceites Esenciales y absolutos que pueden tener efectos similares, esto permite que se elija el más indicado para cada persona, teniendo en cuenta el aroma de cada uno y la identidad que podemos tener con ciertos aromas, hay que elegir los más agradables. Otras veces puede presentarse que un mismo Aceites Esenciales puede llegar a tener efectos estimulantes y sedantes dependiendo del estado del paciente, como puede ser el caso del Geranio y Palo Rosa. Estas y muchas otras aplicaciones curativas nos brinda la Aromaterapia.Además de los usos terapéuticos, los aromas naturales tienen una amplia variedad de usos. Ya existen en el mundo una gran cantidad de empresas que han adoptado el uso de Aceites Esenciales para aromatizar los lugares de trabajo, debido a que, por ejemplo, se ha comprobado que el oler los aromas de un bosque provocan sensación de frescura, brindando por lo tanto un mayor bienestar y una mejor adaptabilidad a las tareas rutinarias. Se los utiliza en salas de espera de profesionales para disminuir el nerviosismo de los pacientes, también para combatir el insomnio aromatizando la habitación unos minutos antes de ir a dormir. Se los usa cada vez más para reemplazar al sahumerio por ser mucho más fieles a los aromas de la naturaleza y por no estar presente el humo, que afecta a las personas con un olfato más sensible. Es por esto que el aromatizar con Aceites Esenciales la sala de meditación produce una increíble atmósfera para estas prácticas.Como la Aromaterapia actúa también sobre los cuerpos sutiles, puede ser descripta como una forma de curación vibracional. Los aromas naturales inspiran a la imaginación, liberan el espíritu, abren las puertas de la percepción y nos ayudan a conectarnos con nuestro ser interior.FORMAS DE APLICACIÓN En el terreno de la dispensación, el farmacéutico cumple un papel insustituible, ya que cuenta con los conocimientos adecuados para interpretar la receta médica en forma impecable, así como la infraestructura necesaria para la farmacotecnia adecuada.Los elementos a tener en cuenta son:Proveedores de productos de buena calidad. Material bibliográfico especializado. Como se verá a continuación, la farmacotecnia es muy simple, pasando a ser el asesoramiento profesional el principal producto a dispensar.Los aceites pueden administrarse de las siguientes formas:ABaño de inmersión: El volumen a dispensar del aceite indicado estará entre los 5 y los 10 ml. el paciente debe colocar entre 5 y 10 gotas en la bañera con agua a temperatura agradable para la inmersión.BMasajes: El aceite esencial debe ir diluido en aceite base (jojoba o germen de trigo, si no hay indicación del médico) en una concentración de entre un 3 y un 5%.CCompresas: Se indicará al paciente colocar una o dos gotas del aceite en un recipiente con agua. Con una pieza de tela del tamaño adecuado, se recoge la fina capa de aceite de la superficie del agua. Se aplica 15 minutos en caliente.DGargarismos: Se vierten 3 ó 4 gotas de aceite esencial en un vaso de agua para hacer los gargarismos.EVaporización: Se ponen 5 gotas del aceite esencial en un recipiente que tenga aproximadamente 200 ml de agua caliente, y si es posible se deja cerca de una fuente de calor (hornillos). En este punto se aconseja un alerta profesional, para advertir al paciente que vaporización no es nebulización. Cuando se trate de vehículos líquidos, el indicado suele ser alcohol de 70 grados (se ingieren muy pocas gotas)Aplicaciones, sugerencias, ideas. Algunas fórmulas interesantes:1Aceite reconstituyente:75% de aceite de almendras dulces 15% de aceite de oliva virgen puro 4% de aceite esencial de enebro 3% de aceite esencial de lavanda 3% de aceite esencial de romero. Guardar en frasco oscuro y hermético 2Aceite relajante:75% de aceite de almendras dulces 15% de aceite de girasol puro 4% de aceite esencial de lavanda 3% de aceite esencial de azahar 3% de aceite esencial de enebro Mezclar y guardar en frasco oscuro y hermético 3Aceite afrodisíaco:75% de aceite de almendras dulces 15% de aceite de germen de trigo 4% de aceite esencial de calvo de olor 2% de aceite esencial de lavanda 2% de aceite esencial de romero 2% de aceite esencial de sándalo Mezclar y guardar en frasco oscuro y hermético 4Aceite protector de la piel:50% de aceite de germen de trigo 20% de aceite de almendras 20% de aceite de girasol macerado con flores de caléndula e hipérico 3% de aceite esencial de hinojo 3% de aceite esencial de lavanda 4% de aceite esencial de romero Mezclar y guardar en frasco oscuro y hermético 5Aceite facial (indicado para arrugas):60% de aceite de germen de trigo 30% de aceite de almendras dulces 5% de aceite esencial de salvia 5% de aceite esencial de tomillo Mezclar y guardar en frasco oscuro y hermético 6Aceite para después del afeitado (muy nutritivo):50% de aceite de germen de trigo 40% de aceite de almendras 3% de aceite esencial de ylang-ylang 2% de aceite esencial de tomillo 2% de aceite esencial de sándalo 3% de aceite esencial de romero Mezclar y guardar en frasco oscuro y hermético 7Aceite para masaje terapéutico para dolores neurálgicos:50% de aceite de oliva 40% de aceite de germen o almendras 3% de aceite esencial de enebro 3% de aceite esencial de romero 2% de aceite esencial de lavanda 2% de aceite esencial de benjuí Mezclar y guardar en frasco oscuro y hermético 8Aceite masaje fantasía:90% de aceite de almendras 10% de los siguientes aceites esenciales repartidos equitativamente: romero, limón, ylang-ylang, clavo de olor, jazmín y rosa Mezclar y guardar en frasco oscuro y hermético 9Aceite antiacné:90% de aceite de almendras 10% de aceite esencial de tomillo Mezclar y guardar en frasco oscuro y hermético 10Aceite corporal general:50% de aceite de almendras 40% de aceite de girasol puro 3% de aceite de romero 3% de aceite esencial. de rosa 4% de aceite esencial de lavanda Mezclar y guardar en frasco oscuro y hermético Todos los aceites deben conservarse al abrigo de la luz solar. Suelen caducar una vez abiertos al año. Vehículos y aplicaciones Las formas de uso están definidas para:1Baño2Compresa3Aromatización Ambiental (hornillos de vaporización)4Masaje5Tisana (de la hierba que produce el aceite indicado)Artritis1Aceite base con seis gotas de Benjuí, seis de Manzanilla, ocho de Romero y ocho de Salvia. Masajear por las articulaciones dos o tres veces por día.Celulitis1Cuatro gotas de Hinojo, dos de Romero, una de Enebro y dos de Salvia en la bañera con agua más bien caliente. Quedarse no menos de quince minutos.2Preparar una compresa de gasa embebida en aceite base con una gota de aceite de Hinojo, una de Romero, una de Enebro y una de Salvia.3Para masajes, el aceite base tendrá (cada 100 ml) doce gotas de aceite de Hinojo, ocho gotas de Romero, cuatro de Enebro y ocho de Salvia.4Acompañar asimismo con tisana preparada con partes iguales de semillas de Hinojo, hojas de Romero, bayas de Enebro y hojas de Salvia.Dolor MuscularMasajes con aceite base que contenga (cada 100 ml):15 gotas de Romero 10 gotas de Enebro 15 gotas de Lavanda Mala CirculaciónMasajes con aceite base que contenga (cada 100 ml):15 gotas de Ciprés 12 gotas de Hamamelis Cuadro sintético de las propiedades generales de los aceites Alcanfor: da calor y estimula Amaro: afrodisíaco, da calor y relaja Árbol de Té: antiséptico excelente Anís: da calor y estimula Benjuí: de calor y relaja Bergamota: reanima y refresca. Relajante Cajeput: da calor. Es antiséptico Caléndula: es fungicida Canela: antiséptico y digestivo Cedro: sedante Ciprés: relajante y sedante Clavo de olor: antiséptico. Da calor Comino: da calor y estimula Coriandro: da calor y estimula Enebro: estimula, refresca y relaja Estragón: da calor y estimula Eucalipto: descongestivo bronquial y antiséptico, descongestiona la cabeza Hinojo: carminativo, alivia flatulencias y dolores de estómago Jazmín: relaja y alivia Jengibre: da calor y es digestivo terapéutico, dolores de cabeza Lavanda: refrescante, relajante Lemongrás: tonifica y refresca Limón: refresca, estimula y es desinfectante Manzanilla: refresca y relaja Mejorana: da calor y fortalece Melisa: reanima, refresca y es sedante Mirra: enfría y refresca Menta Piperita: gran refrescante Naranjo: refresca y relaja Nerolí (Pétalo de naranjo): refresca y relaja Niaoulí: antiséptico y analgésico Nuez Moscada: da calor y es digestivo Olíbano: rejuvenecedor, relajante Orégano: antiséptico, sedante, da calor Patchouli: relaja Pimienta Negra: ralaja Pino: refrescante y antiséptico Romero: refresca, da vigor, para el reumatismo Rosa: relaja y alivia Salvia: descongestivo de la circulación Sándalo: relajante, afrodisíaco Tomillo: antiséptico Ylang-Ylang: relajante, sedante Cuadro sintético de los efectos de los aceites sobre las emociones Relajantes: Ciprés, Enebro, Ylang-Ylang, Cedro, Mandarina, Mirra, Sándalo, Rosa, Manzanilla, Mejorana, Nerolí Equilibradores: Albahaca, Bergamota, Geranio, Incienso, Lavanda Estimulantes: Clavo de Olor, Eucaliptus, Hinojo, Menta, Naranja, Pino, Romero, Lima, Pomelo Antidepresivos: Albahaca, Bergamota, Geranio, Ylang-Ylang, Incienso, Jazmín, Lavanda, Limón, Mandarina, Naranja, Patchouli, Rosa, Sándalo, Manzanilla, Nerolí, Pomelo Afrodisíacos: Angélica, Cedro, Nerolí, Clavo de olor, Ylang-Ylang, Jazmín, Patchouli, Romero, Rosa, Sándalo, Vetiver Anafrodisíacos: Alcanfor, Mejorana Estimulantes de la actividad mental: Albahaca, Cardamomo, Cilantro, Eucaliptus, Menta, Pino, Romero Fatiga, Agotamiento: Enebro,Lavanda Musculares: Eucalipto, Romero Vigorizantes: Tomillo, Mejorana
ORMAS DE APLICACIÓN En el terreno de la dispensación, el farmacéutico cumple un papel insustituible, ya que cuenta con los conocimientos adecuados para interpretar la receta médica en forma impecable, así como la infraestructura necesaria para la farmacotecnia adecuada.Los elementos a tener en cuenta son:Proveedores de productos de buena calidad. Material bibliográfico especializado. Como se verá a continuación, la farmacotecnia es muy simple, pasando a ser el asesoramiento profesional el principal producto a dispensar.Los aceites pueden administrarse de las siguientes formas:ABaño de inmersión: El volumen a dispensar del aceite indicado estará entre los 5 y los 10 ml. el paciente debe colocar entre 5 y 10 gotas en la bañera con agua a temperatura agradable para la inmersión.BMasajes: El aceite esencial debe ir diluido en aceite base (jojoba o germen de trigo, si no hay indicación del médico) en una concentración de entre un 3 y un 5%.CCompresas: Se indicará al paciente colocar una o dos gotas del aceite en un recipiente con agua. Con una pieza de tela del tamaño adecuado, se recoge la fina capa de aceite de la superficie del agua. Se aplica 15 minutos en caliente.DGargarismos: Se vierten 3 ó 4 gotas de aceite esencial en un vaso de agua para hacer los gargarismos.EVaporización: Se ponen 5 gotas del aceite esencial en un recipiente que tenga aproximadamente 200 ml de agua caliente, y si es posible se deja cerca de una fuente de calor (hornillos). En este punto se aconseja un alerta profesional, para advertir al paciente que vaporización no es nebulización. Cuando se trate de vehículos líquidos, el indicado suele ser alcohol de 70 grados (se ingieren muy pocas gotas)Aplicaciones, sugerencias, ideas. Algunas fórmulas interesantes:1Aceite reconstituyente:75% de aceite de almendras dulces 15% de aceite de oliva virgen puro 4% de aceite esencial de enebro 3% de aceite esencial de lavanda 3% de aceite esencial de romero. Guardar en frasco oscuro y hermético 2Aceite relajante:75% de aceite de almendras dulces 15% de aceite de girasol puro 4% de aceite esencial de lavanda 3% de aceite esencial de azahar 3% de aceite esencial de enebro Mezclar y guardar en frasco oscuro y hermético 3Aceite afrodisíaco:75% de aceite de almendras dulces 15% de aceite de germen de trigo 4% de aceite esencial de calvo de olor 2% de aceite esencial de lavanda 2% de aceite esencial de romero 2% de aceite esencial de sándalo Mezclar y guardar en frasco oscuro y hermético 4Aceite protector de la piel:50% de aceite de germen de trigo 20% de aceite de almendras 20% de aceite de girasol macerado con flores de caléndula e hipérico 3% de aceite esencial de hinojo 3% de aceite esencial de lavanda 4% de aceite esencial de romero Mezclar y guardar en frasco oscuro y hermético 5Aceite facial (indicado para arrugas):60% de aceite de germen de trigo 30% de aceite de almendras dulces 5% de aceite esencial de salvia 5% de aceite esencial de tomillo Mezclar y guardar en frasco oscuro y hermético 6Aceite para después del afeitado (muy nutritivo):50% de aceite de germen de trigo 40% de aceite de almendras 3% de aceite esencial de ylang-ylang 2% de aceite esencial de tomillo 2% de aceite esencial de sándalo 3% de aceite esencial de romero Mezclar y guardar en frasco oscuro y hermético 7Aceite para masaje terapéutico para dolores neurálgicos:50% de aceite de oliva 40% de aceite de germen o almendras 3% de aceite esencial de enebro 3% de aceite esencial de romero 2% de aceite esencial de lavanda 2% de aceite esencial de benjuí Mezclar y guardar en frasco oscuro y hermético 8Aceite masaje fantasía:90% de aceite de almendras 10% de los siguientes aceites esenciales repartidos equitativamente: romero, limón, ylang-ylang, clavo de olor, jazmín y rosa Mezclar y guardar en frasco oscuro y hermético 9Aceite antiacné:90% de aceite de almendras 10% de aceite esencial de tomillo Mezclar y guardar en frasco oscuro y hermético 10Aceite corporal general:50% de aceite de almendras 40% de aceite de girasol puro 3% de aceite de romero 3% de aceite esencial. de rosa 4% de aceite esencial de lavanda Mezclar y guardar en frasco oscuro y hermético Todos los aceites deben conservarse al abrigo de la luz solar. Suelen caducar una vez abiertos al año. Vehículos y aplicaciones Las formas de uso están definidas para:1Baño2Compresa3Aromatización Ambiental (hornillos de vaporización)4Masaje5Tisana (de la hierba que produce el aceite indicado)Artritis1Aceite base con seis gotas de Benjuí, seis de Manzanilla, ocho de Romero y ocho de Salvia. Masajear por las articulaciones dos o tres veces por día.Celulitis1Cuatro gotas de Hinojo, dos de Romero, una de Enebro y dos de Salvia en la bañera con agua más bien caliente. Quedarse no menos de quince minutos.2Preparar una compresa de gasa embebida en aceite base con una gota de aceite de Hinojo, una de Romero, una de Enebro y una de Salvia.3Para masajes, el aceite base tendrá (cada 100 ml) doce gotas de aceite de Hinojo, ocho gotas de Romero, cuatro de Enebro y ocho de Salvia.4Acompañar asimismo con tisana preparada con partes iguales de semillas de Hinojo, hojas de Romero, bayas de Enebro y hojas de Salvia.Dolor MuscularMasajes con aceite base que contenga (cada 100 ml):15 gotas de Romero 10 gotas de Enebro 15 gotas de Lavanda Mala CirculaciónMasajes con aceite base que contenga (cada 100 ml):15 gotas de Ciprés 12 gotas de Hamamelis Cuadro sintético de las propiedades generales de los aceites Alcanfor: da calor y estimula Amaro: afrodisíaco, da calor y relaja Árbol de Té: antiséptico excelente Anís: da calor y estimula Benjuí: de calor y relaja Bergamota: reanima y refresca. Relajante Cajeput: da calor. Es antiséptico Caléndula: es fungicida Canela: antiséptico y digestivo Cedro: sedante Ciprés: relajante y sedante Clavo de olor: antiséptico. Da calor Comino: da calor y estimula Coriandro: da calor y estimula Enebro: estimula, refresca y relaja Estragón: da calor y estimula Eucalipto: descongestivo bronquial y antiséptico, descongestiona la cabeza Hinojo: carminativo, alivia flatulencias y dolores de estómago Jazmín: relaja y alivia Jengibre: da calor y es digestivo terapéutico, dolores de cabeza Lavanda: refrescante, relajante Lemongrás: tonifica y refresca Limón: refresca, estimula y es desinfectante Manzanilla: refresca y relaja Mejorana: da calor y fortalece Melisa: reanima, refresca y es sedante Mirra: enfría y refresca Menta Piperita: gran refrescante Naranjo: refresca y relaja Nerolí (Pétalo de naranjo): refresca y relaja Niaoulí: antiséptico y analgésico Nuez Moscada: da calor y es digestivo Olíbano: rejuvenecedor, relajante Orégano: antiséptico, sedante, da calor Patchouli: relaja Pimienta Negra: ralaja Pino: refrescante y antiséptico Romero: refresca, da vigor, para el reumatismo Rosa: relaja y alivia Salvia: descongestivo de la circulación Sándalo: relajante, afrodisíaco Tomillo: antiséptico Ylang-Ylang: relajante, sedante Cuadro sintético de los efectos de los aceites sobre las emociones Relajantes: Ciprés, Enebro, Ylang-Ylang, Cedro, Mandarina, Mirra, Sándalo, Rosa, Manzanilla, Mejorana, Nerolí Equilibradores: Albahaca, Bergamota, Geranio, Incienso, Lavanda Estimulantes: Clavo de Olor, Eucaliptus, Hinojo, Menta, Naranja, Pino, Romero, Lima, Pomelo Antidepresivos: Albahaca, Bergamota, Geranio, Ylang-Ylang, Incienso, Jazmín, Lavanda, Limón, Mandarina, Naranja, Patchouli, Rosa, Sándalo, Manzanilla, Nerolí, Pomelo Afrodisíacos: Angélica, Cedro, Nerolí, Clavo de olor, Ylang-Ylang, Jazmín, Patchouli, Romero, Rosa, Sándalo, Vetiver Anafrodisíacos: Alcanfor, Mejorana Estimulantes de la actividad mental: Albahaca, Cardamomo, Cilantro, Eucaliptus, Menta, Pino, Romero Fatiga, Agotamiento: Enebro,Lavanda Musculares: Eucalipto, Romero Vigorizantes: Tomillo, Mejorana
¿Cómo utilizar los Aceites Esenciales? Como disponen de una alta difusibilidad - compuestos volátiles y lipófilos, los Aceites Esenciales pueden utilizarse de tres maneras diferentes, según su naturaleza, dosificación - las dosis pueden variar en función del Aceite Esencial y de la dolencia que se desea tratar, y el efecto buscado Por vía oral - seguir una indicación aromaterapeuta. No administrar a los niños de menos de 12 años, a personas que estén bajo tratamiento médico y a los ancianos sin indicación aromaterapeuta. No ingerir el Aceite Esencial puro sin algún acompañante. El método clásico de ingesta por vía oral consiste en mezclar unas pocas gotas del aceite esencial aconsejado con algún acompañante - un comprimido neutro, una cucharita de miel o de aceite de oliva o sobre un terrón de azúcar. Algunos Aceites Esenciales diluidos en un aceite vegetal para alimentación pueden utilizarse como aromatizantes en la cocina. Los Aceites Esenciales penetran con rapidez a través de la barrera cutánea para entrar en el torrente sanguíneo y, desde ahí, llegar hasta el órgano que se desea curar. Por este motivo, no debemos sorprendernos si se recomiendan masajes para tratar ciertas enfermedades que afectan a órganos que parecen alejados del lugar de aplicación, por ejemplo, si aplicamos Eucalipto en el arco plantar nos procurará un aliento agradable en los minutos siguientes a su aplicación. Aplicación cutánea - no recomendable aplicar el Aceite Esencial puro sobre la piel, salvo casos excepcionales de algunos Aceites Esenciales ó podemos aplicar Aceite Esencial en estado puro en zonas cutáneas reducidas - cortes, granos, etc., ó en los chakras. Para los masajes o los cuidados de belleza - diluir el Aceite Esencial en un aceite vegetal como los de almendra dulce, jojoba, onagra, ó un cuerpo graso - crema de belleza, gel, etc. Para fricciones cutáneas - mezclar los Aceites Esenciales con base alcohólica - whisky, vodka, colonia, etc. Hidroaromaterapia - es ideal para relajarse, también para “reparar” cuerpo y mente cuando nos sentimos mal - baños de pies, de manos, de asiento, un baño convencional, duchas, saunas, etc., otra forma excelente de beneficiarse de los Aceites Esenciales. No utilizar nunca un Aceite Esencial puro en el agua, no soluble, porque no se disolverá, sino que quedará en suspensión o en la superficie - diluir en la base neutra para baños. Por vía externa - DISPERSIÓN - por vaporización del Aceite Esencial en el aire por medio de un spray. DIFUSIÓN - por medio de un aparato de difusión por nebulización en frío o por capilaridad - tejido, copela de arcilla, humidificador. No quemar nunca los Aceites Esenciales. INHALACIÓN - algunas gotas de Aceites Esenciales - 5 - 10 gotas en un recipiente de agua caliente - hornillo, etc. Evite colocar recipientes de terracota sobre una fuente de calor - este material desvirtúa el Aceite Esencial y reduce su actividad.La Aromaterapia es una disciplina holística, es decir que cada síntoma es tratado en el contexto de la persona como una totalidad. Luego de realizada una consulta exhaustiva con el paciente, donde se tiene en cuenta su historia personal, estado psíco-emocional y la dolencia física concreta, el profesional selecciona el o los Aceites Esenciales y el método de aplicación apropiado. Los Aceites Esenciales son sustancias muy potentes que se utilizan siguiendo unas indicaciones muy precisas. Se desaconseja la ingestión oral sin control aromaterapeuta puesto que el contacto de las esencias con las delicadas mucosas digestivas puede ser irritante… Además, las dosis deben administrarse con atención para evitar el riesgo de intoxicaciones agudas y crónicas. La ingestión por vía oral es una opción que sólo hay que tener en cuenta cuando sea necesario, es decir, en caso de requerir una curación propiamente dicha de determinadas enfermedades. ADMINISTRACION de los Aceites Esenciales por vía INTERNA * Aceites Esenciales puros - La dosis de los Aceites Esenciales por vía interna es, como media, de 1 - 3 gotas por cada toma (1 – 3 gotas en total una sola vez), tomar 2 – 5 veces al día, no mas de 6 gotas diarias. Hay que tomarlas antes de las comidas o durante éstas - Se pone 1 gota en el dorso de la mano y se lame. * Una solución hidrodispersa (S.H.) - 20 % - 80 ml. de agua + 20 ml. de A. E - tomar 10 – 20 gotas en un cuarto vaso de agua o una infusión caliente - 2 – 3 veces al día preferetamente antes de la comida. * Una infusión caliente - Especialmente en Te o en Te de hierbas, Mate… - Colorar 1 gota de A. E. puro o 10 – 20 gotas de S. H. 20 % en Te o Te de hierbas - tomar 2 – 3 veces al día. * Una miellat - 1 cuchara de miel – 5 ml. + 1 – 3 gotas de A. E. puro - tomar 2 – 3 veces al día con un poco de agua. * Grog aromático - Se mezclan 5 – 6 gotas de 2 o 3 A. E. puros, a nuestro gusto o por la indicación especialista en 1 cucharada de miel – 5 ml. con un poco de agua caliente, se añade agua caliente que no este hirviendo y en cantidad suficiente para una taza - tomar 2 – 3 veces en cualquier momento del día. * Una solución aceitosa - 1 – 50 % - Usar por la indicación de un especialista. * Solución alcohólica 3 – 5 % - 95 – 97 ml. de alcohol - etanol 90° (o una tintura madre) + 3 – 5 ml. de A. E. puro - 10 – 30 gotas en un cuarto baso de agua - tomar 3 veces al día antes de la comida. * Cocinar con Aceites Esenciales - Se pone 1 gota para 4 personas si es un plato crudo, y 4 gotas si es un plato que hay que cocinar o para los purés de fruta y los postres - Son Coriandro, Cardamomo, Enebro, Nuez Moscada, Mejorana, Limón, Mandarina, Pomelo, Naranja, Canela, Bergamota, Menta… *** La automedicación es imprudente ya que ciertos Aceites Esenciales tienen contraindicaciones para las embarazadas, personas alérgicas o con problemas crónicos, como hipertensión o epilepsia y en el caso particular de bebes, niños y ancianos se utilizan en menor proporción y no todos son recomendados. Por lo tanto, antes de utilizar los Aceites Esenciales resulta indispensable efectuar una consulta con el aromaterapeuta, quien determinará cuál es el Aceite Esencial más efectivo para cada caso particular y su correcta dosificación. Para que los Aceites Esenciales tengan un efecto terapéutico deben ser 100% naturales y puros. Es muy importante que al momento de comprar un Aceite Esencial, el usuario verifique que en el envase o prospecto adjunto se especifique si la marca cuenta con las especificaciones legales reglamentarias propias del país de origen. Lamentablemente son muchos los Aceites de baja calidad o adulterados que se ofrecen en el mercado. *** En cambio, la estimulación energética y la vitalizacion del cuerpo se obtendrán aplicando los Aceites Esenciales por vía externa, a través de baños, fricciones y masajes, con la difusión en el aire y con la estimulación olfativa, modalidades que también son muy eficaces. La vía externa es preferible debido a su mayor facilidad de aplicación a seguridad. Además, con la aplicación local, los Aceites Esenciales penetran inmediatamente a través de la piel y actúan de forma directa en los órganos que se encuentran debajo de ésta, sin sobrecargar inútilmente los órganos internos, como el hígado y las mucosas digestivas, como sucede por vía oral... El uso interno de los Aceites Esenciales debe ser controlado por facultativo medico especializado en aromaterapia.La Aromaterapia es la curación de las enfermedades y el desarrollo del potencial humano mediante la utilización de los “olores” de los Aceites Esenciales. La Aromaterapia es una disciplina terapéutica que aprovecha las propiedades de los Aceites Esenciales extraídos de las plantas aromáticas, para beneficio de la salud y la belleza. Esta antigua ciencia encuentra en la naturaleza la solución para muchos malestares del hombre como así también los secretos para su belleza y bienestar... En la actualidad, muchos países la han incorporado como terapia complementaria de la medicina ortodoxa en sus hospitales y clínicas. Los Aceites Esenciales son el alma de las plantas. Una sola gota posee todas las propiedades de la planta. Sus componentes activos penetran el cuerpo a través de la piel, ayudando a restaurar, así, la salud física, mental, emocional y espiritual... Para nuestros antepasados, el elaborador de perfumes era una especie de hechicero, un sacerdote o sacerdotisa que aplicaba sus conocimientos de alquimia para crear incienso sagrado con el cual elevar el espíritu y conectar la psique humana con el poder de los dioses. Como curación y religión se interrelacionaban, el hedor de las personas enfermas se empleaba para exorcizar los espíritus malignos. La composición química de los distintos Aceites Esenciales, alrededor de 400 variedades en todo el mundo, es compleja e incluyen una enorme variedad de componentes químicos, como los terpenos, esteres, aldehídos, alcoholes, fenoles y etc., que los hace únicos en sus efectos - calmantes, sedantes, tonicos, desinfectantes, analgésicos, antibióticos, antiinflamatorios, etc., etc. Para que los Aceites Esenciales tengan un efecto terapéutico deben ser puros - 100% NATURALES. Es muy importante que al momento de comprar un Aceite Esencial, el usuario verifique que en el envase o prospecto adjunto se especifique si la marca cuenta con las especificaciones legales reglamentarias propias del pais de origen. Lamentablemente son muchos los Aceites de baja calidad o adulterados que se ofrecen en los mercados. En Aromaterapia, además de los Aceites Esenciales, se utilizan Hidrosoles que son disoluciones aromáticas de compuestos hidrófilos en concentraciones de 1 por mil + 00′5, obtenidas por impregnación de la fase acuosa de los destilados de plantas aromáticas con el Aceite Esencial. La Aromaterapia es una disciplina holística, es decir que cada síntoma es tratado en el contexto de la persona como una totalidad. Luego de realizada una consulta exhaustiva con el paciente, donde se tiene en cuenta su historia personal, estado psíquico-emocional y, además, la dolencia física concreta, el profesional selecciona el o los Aceites Esenciales y el método de aplicación apropiado. Los métodos de aplicación pueden ser a través de masajes, compresas, inhalación, ambientadores, baños, cremas, gárgaras y etc. Cuando realizamos un masaje, los componentes químicos de los Aceites Esenciales son absorbidos por la piel, entran al torrente sanguíneo y producen reacciones químicas similares a la de los fármacos. En el caso de inhalaciones, las moléculas aromáticas son transportadas por las células nerviosas (presentes en la mucosa de la nariz) al cerebro, donde ejercen un efecto directo sobre la mente y las emociones. La automedicación es imprudente ya que ciertos Aceites Esenciales tienen contraindicaciones para las embarazadas, personas alérgicas o con problemas crónicos, como hipertensión o epilepsia y en el caso particular de bebes, niños y ancianos se utilizan en menor proporción y no todos son recomendados. Por lo tanto, antes de utilizar los Aceites Esenciales resulta indispensable efectuar una consulta con el aromaterapeuta, quien determinará cuál es el Aceite Esencial más efectivo para cada caso particular y su correcta dosificación.Vias o Tecnicas de Aplicación de los ACEITES ESENCIALESLas esencias naturales (los Aceites Esenciales) son sustancias muy potentes que se utilizan siguiendo unas indicaciones muy precisas. Las vías de aplicación son esencialmente dos: 1) La vía interna, es decir, la ingestión oral. 2) La vía externa, por inhalación, baños, etc.Via interna ~ Vía OralSe desaconseja la ingestión oral sin control médico-aromaterapeuta puesto que el contacto de los Aceites Esenciales con las delicadas mucosas digestivas puede ser irritante. Además, las dosis deben administrarse con atención para evitar el riesgo de intoxicaciones agudas y crónicas. La dosis de los Aceites Esenciales puros (no diluidos) por vía interna es, como media, de 1 - 3 gotas por cada toma, con un máximo diario que oscila entre las 3 y las 10 gotas, dependiendo de las dosis utilizadas. Hay que tomarlas antes de las comidas o durante éstas. La ingestión por vía oral es una opción que sólo hay que tener en cuenta cuando sea necesario, es decir, en caso de requerir una curación propiamente dicha de determinadas enfermedades. En cambio, la estimulación energética y la vitalización del cuerpo se obtendrán aplicando los Aceites Esenciales por vía externa, a través de baños, fricciones y masajes, con la difusión en el aire y con la estimulación olfativa, modalidades que también son muy eficaces.

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MASAJES AROMATICORespectando siempre las precauciones básicas, los Aceites Esenciales son de uso simple y placentero. Por su alta concentración, se usan siempre en muy pequeñas cantidades exprimidas generalmente en número de gotas. Dependiendo del objetivo buscado y de las propiedades del Aceite Esencial, existen diversas formas de usar los Aceites Esenciales para mejorar nuestro bienestar... La aplicación externa es la vía más idónea para la difusión rápida de los principios activos de los Aceites Esenciales en el organismo: - en aplicación cutánea à través de masajes, fricciones o baños y de cuidados cosméticos (mascarillas, saunas faciales, compresas…, lo que llamamos la aroma cosmética) - en difusión atmosférica o en inhalación La mayoría de los Aceites Esenciales no se pueden usar puros directamente sobre la piel, debido a su alta concentración que puede irritar los tejidos. Generalmente, deben ser diluidos en una base de aceite vegetal para crear una loción o un aceite de masaje. También, podemos añadirlos a una crema neutra para un tratamiento cosmético. Solo algunos Aceites Esenciales pueden usarse directamente sobre la piel, y con ciertas precauciones: son los Aceites Esenciales de Lavanda, de Tea Tree (Árbol de Te)... Al contrario, existen otros como el Ajedrea, el Tomillo, el Orégano, el Clavo, la Canela, que contienen altos porcentajes de fenoles, y por lo tanto son irritantes para la piel (dermocausticos)... Los masajes y los baños aromáticos permiten cuidar el cuerpo aprovechando la mayoría de las propiedades curativos de los Aceites Asenciales. El masaje y la fricción aromáticos pueden ser preventivos, curativos o ser simplemente un cuidado corporal relajante y placentero. Los masajes y fricciones tienen un impacto físico, psíquico y emocional (en este caso provocan reacciones emocionales como llantos, risas, profunda relajación….). Con un olor agradable, la eficacia del masaje aromático se verá incrementada. Los masajes o las fricciones aromáticas favorecen la absorción de los Aceites Esenciales por la piel. Los Aceites Esenciales siempre se diluyen en un aceite vegetal elegido en función de sus especifidades. Los Aceites Esenciales penetran en las capas cutáneas y se difunden rápidamente en el organismo por el intermediario del micro circulación superficial. El masaje actúa sobre el nivel de energía del organismo. Aumenta la circulación sanguínea y el drenaje linfático. Favorece la eliminación de toxinas. Tonifica los músculos, aumenta la oxigenación y libera las fibras musculares del ácido láctico y carbónico responsables de los calambres. Una fricción con una preparación a base de Aceites Esenciales por la mañana después de la ducha aporta una gran energía al organismo, un masaje relajante por la noche, favorecerá el sueño. El efecto duradero de los masajes se obtiene repitiendo los cuidados con regularidad. Preparación de los ACEITES de MASAJE El aceite de masaje se formulará según el objetivo del masaje. Habrá que tener en cuenta dos factores: cuanto más fluido será el aceite vegetal portador, más profunda será la penetración del Aceite Esencial. Recomendable usar de los aceites vegetales prensados en frió, ya que la pie los absorbe mejor. El grado de dilución del Aceite Esencial podrá variar del 0,5% para un tratamiento cosmético, hasta el 20% para un efecto localizado. Dilución de los Aceites Esenciales en los aceites de masaje corporales ~ Los aceites de masajes tienen que respetar unos porcentajes de dilución de los Aceites Esenciales, en función de la zona de aplicación del masaje. Dilución del 1,5% al 3% de Aceites Esenciales para los adultos. Dilución del 0,5 al 2% para caras y pieles sensibles (comenzar por 0,5%, luego aumentar progresivamente hasta un 2% si necesario). Aceite para el rostro, dilución al 0,5% en utilización diaria, para el adulto (0,5% - una gota de Aceite Esencial para dos cucharas a café de aceite vegetal). Aceite para el cuerpo, dilución del 2% al 3% en utilización diaria, para el adulto (2% al 3% - dos a tres gotas de Aceite Esencial para una cuchara a café de aceite vegetal). RECOMIENDO:Para un masaje completo del cuerpo, se utiliza una mezcla de Aceites Esenciales en aproximadamente 20 ml de aceite vegetal.Para un masaje de la cara, del cuello o de los pies, se utiliza una mezcla de Aceites Esenciales en aproximadamente 10 ml de aceite vegetal.Para un contacto agradable sobre la piel, se aconseja calentar previamente la preparación en las palmas de las manos.Para un masaje sobre todo el cuerpo, la dilución de Aceites Esenciales estará entre el 2% hasta el 5% máximo.Para un masaje localizado en el abdomen o la espalda, la dilución utilizada estará entre el 10% y el 15%.Para una fricción muy localizada en los centros energéticos (chakras) la dilución puede alcanzar el 20%.