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CBD: las mejores opciones para 2019

Todos han oído hablar del cannabis. Sus efectos psicoactivos han popularizado su uso puramente recreativo. ¿Pero sabías que la planta de marihuana contiene una sustancia con propiedades curativas? En este artículo, presentamos el cannabidiol, un remedio natural para el dolor y la ansiedad.

El CBD, o cannabidiol, se obtiene de las hojas y las flores secas de Cannabis sativa. No debe confundirse con THC o tetrahidrocannabinol, la molécula responsable de los efectos eufóricos de la marihuana. Por el contrario, el CBD tiene un efecto anticonvulsivo y puede reducir la transmisión de señales de dolor al cerebro.

El CBD es un cannabinoide que no tiene efecto psicoactivo. No produce cambios en la percepción o el comportamiento.

Su eficacia en el tratamiento de la epilepsia farmacorresistente ha sido probada.

Algunos expertos ven el CBD como una cura para el insomnio, la ansiedad, el dolor crónico y las náuseas. Estos beneficios se están estudiando actualmente.

Calificación: los mejores suplementos de CBD disponibles en el mercado

La legislación  actual no permite el consumo de CBD como suplemento dietético. Aunque la sustancia no está prohibida porque no tiene efectos psicoactivos, está sujeta a una legislación restrictiva que impide su compra y venta. Pocos fabricantes logran superar estos obstáculos para ofrecer un producto de calidad.

Guía de compra: todo lo que necesita saber sobre el CBD

La planta de marihuana se ha utilizado desde la antigüedad como elemento decorativo, textil y medicinal. Sin embargo, con el tiempo, el cannabis ha sido relegado a una función puramente recreativa. Se requirió un cambio de mentalidad en nuestra sociedad para comenzar a considerar el cannabis como una cura para condiciones que anteriormente no se podían tratar.

¿Qué es el CBD más precisamente?

El CBD es un compuesto que pertenece a la familia de los cannabinoides. Estas moléculas tienen la capacidad de interactuar con los receptores de cannabinoides en nuestro cuerpo, modulando procesos como el hambre, el sueño, el estado de ánimo, la temperatura corporal y la memoria. Se dividen en dos tipos principales:

Receptores cannabinoides tipo 1 (CB1): se encuentran en el cerebro, el hígado, el páncreas y la grasa periférica.

Receptores cannabinoides tipo 2 (CB2): se encuentran principalmente en las células del sistema inmunitario.

Es posible dividir los cannabinoides en: fitocannabinoides (sintetizados naturalmente por la planta de cannabis), endocannabinoides (creados por nuestro cuerpo) y cannabinoides sintéticos (fabricados en el laboratorio). El CBD es un fitocannabinoide con propiedades antiinflamatorias y antioxidantes.

El cannabidiol se descubrió en 1940, pero sus efectos se desconocían hasta la década de 1960. Se concluyó que los efectos psicoactivos del THC son el producto de su interacción con el receptor CB1. El CBD tiene poca afinidad por este receptor, por lo que conserva sus efectos medicinales sin producir alteraciones de la conciencia.

¿Sabías que el primer endocannabinoide descubierto se llamó "Anandamida"? En sánscrito, esta palabra significa "felicidad interior".

¿Cómo funciona el CBD en mi cuerpo?

Aunque el cannabidiol tiene poca afinidad por los receptores CB1 y CB2, puede unirse a otras estructuras celulares. Se ha demostrado que esta molécula tiene efectos antioxidantes, antiinflamatorios y neuroprotectores. En la tabla a continuación, encontrará información más detallada sobre los efectos del CBD en nuestra organización:

sistema función

nervioso Neurogénesis, creación de conexiones neuronales y reducción de la inflamación.

inmune Supresión de mediadores de inflamación.

gastrointestinal Disminución de la inflamación, disminución de la sensibilidad intestinal y retraso del vaciado gástrico.

metabolismo Efectos positivos sobre el apetito y la producción de energía.

respiratorio Efectos antiinflamatorios y broncodilatadores.

cardiovascular Efecto vasodilatador

Tegumentario (piel, uñas y cabello) Efectos antiinflamatorios y disminución de la producción de sebo.

Actualmente, estos efectos del CBD están en estudio. La mayoría de los ensayos clínicos han probado los efectos del cannabidiol en animales. Aunque los estudios en voluntarios humanos muestran resultados prometedores, será necesario examinar estos resultados con mayor profundidad antes de sacar conclusiones definitivas.

Finalmente, debe tener en cuenta que estos efectos se refieren al uso de CBD aislado y separado del THC. Si estas dos sustancias se usan juntas (por ejemplo, cannabis fumado con fines recreativos), los efectos del CBD serán diferentes. En este caso, el CBD modulará las acciones psicoactivas del THC, reduciendo así el efecto eufórico.

¿Qué beneficios puede proporcionar el CBD?

En los últimos años, el CBD se ha vuelto popular como una cura natural para los síntomas intratables por los medicamentos actuales. Su uso se ha vuelto popular después de tratar con éxito una forma de epilepsia recurrente en niños. La lista a continuación muestra una serie de patologías que responden positivamente a la administración de CBD:

Convulsiones y epilepsia: el uso de CBD reduce la frecuencia e intensidad de las convulsiones epilépticas en algunos pacientes resistentes al tratamiento.

Dolor neuropático crónico: este tipo de dolor, causado por una lesión nerviosa, es muy difícil de tratar con la medicina actual. Algunas personas usan CBD con éxito para aliviar sus síntomas.

Fibromialgia: esta enfermedad causa dolor generalizado, insomnio y fatiga crónica. El uso de CBD ha mejorado los síntomas de algunos consumidores.

Acné: la administración de CBD (por vía oral o externa) parece reducir la formación de sebo y la inflamación de la piel.

Hipertensión: el CBD tiene un efecto hipotensor débil, que puede contribuir a la reducción de la presión arterial en personas que padecen esta afección.

Náuseas y vómitos: el CBD se ha utilizado para tratar las náuseas y los vómitos como efectos secundarios de la quimioterapia.

Falta de apetito: el cannabidiol puede estimular el apetito en personas enfermas, debilitadas y con poco apetito.

Ansiedad e insomnio: el CBD tiene propiedades ansiolíticas. Aunque no es un sedante, parece promover la conciliación del sueño y aliviar el nerviosismo.

Obesidad: el CBD parece poder modificar la composición de la grasa corporal, lo que facilita su metabolismo.

Enfermedad inflamatoria intestinal y enfermedad de Crohn: los efectos antiinflamatorios del CBD pueden reducir la incomodidad causada por estas enfermedades.

Dispareunia (dolor durante las relaciones sexuales): el CBD, utilizado en forma de lubricante o aceite, permite relaciones sexuales agradables e indoloras.

Endometriosis: el CBD puede reducir el dolor causado por esta enfermedad que afecta a millones de mujeres.

Asma: dado que el CBD tiene un efecto broncodilatador, se está estudiando su uso en el tratamiento del asma farmacorresistente.

Es importante tener en cuenta que estos resultados se obtuvieron después de ensayos clínicos en etapas muy tempranas. Muchos de estos efectos se han producido en experimentos con animales o in vitro. Antes de llegar a conclusiones definitivas sobre estos efectos, se necesita más investigación sobre el CBD.

El cannabidiol también parece tener efectos contra enfermedades más graves. Algunas personas dicen que es capaz de retrasar la progresión de las células cancerosas, por ejemplo. Sin embargo, esto aún necesita ser corroborado por datos clínicos. Los expertos estudian diligentemente la veracidad de esta hipótesis.

¿En qué formatos está disponible el CBD?

Para separar el CBD del resto de los cannabinoides presentes en la planta de marihuana, es necesario aislar esta molécula mediante una serie de procesos químicos, como la extracción con alcohol o CO2. El cannabidiol se empaquetará en uno de los siguientes formatos:

formato Tiempo de acción advertencias

Aceite de CBD 20-40 minutos Puede contener alcohol, vinagre, etanol o sabores artificiales.

CBD comestible (infusiones, alimentos) 2 horas Puede dar un sabor desagradable a la comida.

Cremas, lociones 20-30 minutos No ingresa a la sangre, sus efectos se limitan al área de aplicación.

Parche de CBD 4-6 horas Aunque su aplicación es tópica, se introduce en la sangre.

CBD en vaporizador ("vape") inmediato Esto requiere varias inhalaciones para ser efectivo. Sus efectos se disipan rápidamente.

Cápsulas de CBD 2 horas La cápsula puede contener ingredientes tóxicos. La gelatina no es apta para veganos

En esta guía, nos centraremos en los usos del aceite de CBD. Otras formas, como el vaporizador, se han asociado con efectos nocivos, causados ​​por la combustión del producto en las vías respiratorias. Las cápsulas pueden contener gelatina, por lo que no siempre son adecuadas para veganos o vegetarianos.

La forma más segura y versátil de administración de CBD sigue siendo el aceite. Esto le dará mucha más libertad para elegir la dosis y el modo de aplicación que mejor se adapte a sus necesidades. Asegúrese de elegir un fabricante confiable y, si es vegano, verifique que el producto no contenga aditivos animales.

¿Es legal el CDB ?

La situación legal del CDB en nuestro país es complicada. El cannabidiol carece de propiedades psicotrópicas y no se controla de la misma manera que el THC. La falta de legislación sobre el cannabidiol permitió que se vendiera como un suplemento dietético por un corto tiempo.

En marzo de 2018, la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA) prohibió el uso de CBD como suplemento alimenticio. Aunque el aceite de cannabidiol se puede encontrar para uso cosmético y aplicación tópica, no se puede vender ni fabricar para consumo humano. Esta prohibición no es definitiva.

El informe más reciente de la Organización Mundial de la Salud (OMS) no revela ningún riesgo significativo relacionado con el uso del CBD y deja a los gobiernos de cada país la decisión de legalizar o prohibir esta sustancia. Estén atentos, porque en los próximos años, la legislación sobre el CDB podría sufrir cambios importantes.

¿Cómo usar el aceite de CBD?

El CBD es una sustancia actualmente en estudio para la cual no se ha establecido una ingesta diaria recomendada. En general, una "dosis baja de CBD" se refiere a la absorción de cantidades inferiores a 25 mg / día. La "dosis promedio" es entre 25 y 50 mg / día. Por encima de esta cifra, hablamos de "altas dosis".

Aunque en nuestro país el consumo de esta sustancia no está permitido, su consumo es popular en otros países, como los Estados Unidos. Aquí, los consumidores más expertos recomiendan comenzar con la dosis más baja posible (2.5 mg dos veces al día) y aumentar gradualmente la dosis hasta lograr el efecto deseado.

En España, se considera que este aceite se puede usar de forma segura en la piel. Puede aplicarlo en áreas inflamadas y dolorosas (por ejemplo, en caso de artritis). También puede usarlo para tratar el acné, la seborrea y la dermatitis atópica. Simplemente aplique este aceite en las áreas problemáticas y déjelo absorber.

¿Cuáles son los efectos secundarios asociados con el uso de CBD? 

El uso de CBD generalmente se considera seguro. Esta sustancia se absorbe rápidamente y se elimina por completo en la orina después de aproximadamente 18 horas. Se ha informado somnolencia después de tomar concentraciones muy altas (más de 150 mg / día) de cannabidiol. Otros efectos secundarios que pueden aparecer son:

náusea

vómitos

Menos producción de saliva ("boca seca")

Cambios en el apetito y el peso corporal.

Hipotensión y vértigo.

Alteraciones de la marcha (incomodidad)

Los efectos secundarios graves de los cannabinoides (como paranoia y problemas de memoria) están asociados con el consumo de THC. Sin embargo, si usa CBD con frecuencia, le recomendamos controlar sus niveles de enzimas hepáticas: se han informado cambios en estos niveles en algunas personas.

OMS OMS

Comité de Expertos

"En general, se considera que el CBD tiene una toxicidad relativamente baja. Sin embargo, todavía no se han estudiado todos los posibles efectos secundarios »

¿Cuáles son las contraindicaciones del CBD?

Como cualquier sustancia, el CBD presenta una serie de contraindicaciones. Aunque este cannabinoide se considera seguro en personas sanas, las personas con ciertas afecciones deben tener cuidado al usarlo. Las principales patologías que pueden contraindicar el uso de CBD son:

Enfermedad de Parkinson: dosis muy altas de CBD pueden empeorar la capacidad de movimiento de estos pacientes.

Enfermedades psiquiátricas graves: el alivio de los síntomas de estas enfermedades se informó en los primeros días, seguido de un efecto de rebote que puede empeorar la condición psiquiátrica.

Trastornos del hígado: el CBD se metaboliza en el hígado. Si este órgano no funciona correctamente, el cuerpo no eliminará bien el CBD.

Trastornos cardiovasculares graves: los cannabinoides se han asociado con una mayor incidencia de eventos cardiovasculares. Las personas con enfermedad cardíaca deben tener precaución al usar CBD.

Estas contraindicaciones se refieren al consumo de aceite de CBD por vía oral. Si aplica el producto localmente, no tendrá que preocuparse por ninguna contraindicación. En este caso, la cantidad de CBD que ingresa a la sangre a través de la piel es mínima.

Hasta el momento, no se han reportado efectos adversos en el feto luego del uso de CBD. Sin embargo, los expertos advierten que no hay pruebas suficientes para garantizar la seguridad del cannabidiol durante el embarazo y la lactancia. Por lo tanto, las mujeres embarazadas o lactantes deben abstenerse de usar este producto.

¿Puede el CBD afectar el efecto de medicamentos ?

El aceite oral de CBD llegará al hígado y se metabolizará a través de una serie de proteínas llamadas "citocromo P450". Muchas drogas también dependen de la acción de estas proteínas para ser metabolizadas adecuadamente. Tenga cuidado si consume alguna de las siguientes sustancias:

alcohol

corticosteroides

estatinas

antihipertensivo

antihistamínicos

procinético

Tratamientos contra el VIH

inmunosupresor

benzodiazepinas

antiarrítmicos

antibióticos

antipsicóticos

antidepresivos

antiepiléptico

Los betabloqueantes

AINE (antiinflamatorios no esteroideos)

Agentes antidiabéticos orales

El uso concomitante de CBD con cualquiera de estas sustancias puede retrasar su eliminación, excediendo así los niveles seguros. Si está tomando alguno de estos medicamentos o si es un consumidor habitual de alcohol, es aconsejable consultar a su médico antes de usar CBD.

James Giordano

Profesor de Neurología y Bioquímica en la Universidad de Georgetown.

"Cuanto más alcohol consumas, mayor será el efecto del CBD, que proporciona un mayor efecto que estas sustancias tomadas por separado. "

¿Cuál es el precio del CBD?

Recomendamos invertir en un producto de CBD de calidad. La extracción y el aislamiento de cannabidiol son procesos delicados que requieren el uso de máquinas costosas y de última generación. El producto debe empaquetarse en un recipiente opaco que protege contra la oxidación.

Además, es esencial saber en qué sustancia se ha disuelto el CBD. Los aceites artificiales son más baratos, pero tóxicos. Por otro lado, el aceite de oliva, la cera de abejas y el aceite de coco le proporcionarán vitamina E, ácidos omega-3 y antioxidantes. Su salud no tiene precio, por lo que recomendamos elegir un producto de calidad.

Criterios de compra

Tenga mucho cuidado cuando decida comprar un producto con CBD. En España, esta sustancia se considera un "artículo cosmético" y, por lo tanto, no tiene que cumplir con los estándares de calidad requeridos de un suplemento dietético. Si desea un producto confiable, tenga en cuenta estos criterios de compra:

Origen de los ingredientes.

Concentración de CBD

Concentración de otros cannabinoides.

Tipo de aceite usado

Acondicionamiento y conservación.

Relación calidad precio

Origen de los ingredientes.

Se recomienda elegir un fabricante que extraiga el aceite de CBD de fuentes naturales. Los cannabinoides sintéticos son menos costosos de producir, pero tienen una serie de efectos secundarios no deseados. También elija una marca que no use plantas tratadas con pesticidas. ¡Es esencial que su aceite de CBD esté libre de sustancias tóxicas!

Concentración de CBD

Los aceites de CBD contienen cannabidiol en diferentes concentraciones. Con productos con una baja concentración de CBD (aproximadamente 5%) obtendrá efectos más ligeros, mientras que aquellos que contienen 10-15% de cannabidiol serán beneficiosos para casos más graves que requieren un efecto rápido y potente.

Concentración de otros cannabinoides.

Aunque el aceite de CBD contiene solo este cannabinoide como ingrediente activo, se han detectado bajas concentraciones de THC en 1 de cada 5. Esta molécula tiene propiedades psicotrópicas, así que asegúrese de que su aceite contenga solo CBD si quieres evitar los efectos eufóricos y alucinógenos.

Tipo de aceite usado

Una vez que se extrae el CBD de la planta de cannabis, se debe disolver en un aceite adecuado. El aceite de oliva y el aceite de sésamo son los más populares para la dilución del cannabidiol. Si es alérgico a alguno de estos aceites, pregunte antes de elegir su producto.

Acondicionamiento y conservación.

Elija un paquete para mantener el CBD el mayor tiempo posible en condiciones óptimas. Un recipiente opaco con un gotero protegerá el CBD de la exposición al aire y la luz, extendiendo su vida útil. Una vez abierto, el aceite de cannabidiol se mantiene en buenas condiciones durante unos tres meses.

Relación calidad precio

El aceite de CBD es un aceite perecedero y su precio es relativamente alto. ¡Asegúrate de aprovecharlo! Si es la primera vez que compra CBD, le recomendamos comenzar con concentraciones más bajas y, por lo tanto, mucho más baratas. Los productos de alta concentración son más caros y adecuados para consumidores experimentados.

En resumen

El cannabidiol, o CBD, es un producto con mucho potencial. Intriga a los médicos, a los químicos y a los farmacéuticos gracias a sus poderosos efectos frente a los síntomas intratables de la medicina actual. Es muy probable que estemos presenciando un cambio de actitud hacia esta molécula en los próximos años. Una cosa está clara: ¡el CDB llegó para quedarse!

Aunque el CBD es una sustancia con propiedades maravillosas, nunca debe reemplazar el tratamiento médico. No tome decisiones radicales y consulte con expertos antes de comenzar el tratamiento con cannabidiol. Si usa este producto con precaución, puede mejorar su calidad de vida y evitar los efectos secundarios.

Si te gustó nuestra guía de CBD, no dudes en dejar un comentario y compartir este artículo con tus amigos.

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