![\"Aromaterapia](\"http:\/\/naturaldietetic.com\/herbolarioonline\/wp-content\/uploads\/2013\/11\/Aromaterapia-Aceites-esenciales.jpg\" "\\"Aromaterapia")
<\/a><\/p>\n- \n
- Reducir la ansiedad.<\/li>\n
- Reducir los s\u00edntomas de la depresi\u00f3n.\u00a0Reducir los s\u00edntomas de la demencia.<\/li>\n
- Reducir la alopecia (p\u00e9rdida de cabello en parches).\u00a0Reducir la picaz\u00f3n causada por hemodi\u00e1lisis (prurito).\u00a0Mejorar la vida de los beb\u00e9s prematuros.\u00a0Tratar el insomnio leve.\u00a0Reducir los s\u00edntomas de la menopausia.\u00a0Mejorar la salud de las mujeres.<\/li>\n<\/ul>\n
Qu\u00e9 es la aromaterapia?<\/h3>\n
Porque quiz\u00e1s el prefijo \u00abaroma\u00bb, una percepci\u00f3n com\u00fan es que el\u00a0aroma<\/b>\u00a0se reduce a difundirolores<\/b>\u00a0agradables s\u00f3lo por diversi\u00f3n …\u00a0Sin embargo, el sufijo \u00abterapia\u00bb indica que se trata de un\u00a0enfoque de la atenci\u00f3n<\/b>\u00a0– bastante complejo, para el caso – las esencias arom\u00e1ticas de las plantas se basan.\u00a0El nombre que se ha convertido en una pr\u00e1ctica com\u00fan hablar de esencias arom\u00e1ticas es\u00a0\u00abaceites esenciales\u00bb.<\/b><\/p>\n
Como\u00a0m\u00e9todo terap\u00e9utico,<\/b>\u00a0aromaterapia es una de las herramientas, los recursos de\u00a0la naturopat\u00eda\u00a0.\u00a0Se utiliza contra varias enfermedades (tos,\u00a0dolor de cabeza\u00a0,\u00a0sinusitis\u00a0,\u00a0asma\u00a0, problemas digestivos,\u00a0insomnio\u00a0, fatiga, lesiones deportivas,\u00a0la alopecia\u00a0), pero de acuerdo con aromaterapeutas, su acci\u00f3n m\u00e1s notable de\u00a0antis\u00e9ptico<\/b>\u00a0natural (contra bacterias , virus, hongos y par\u00e1sitos).\u00a0Tambi\u00e9n se utiliza para la higiene de los espacios interiores (prevenci\u00f3n y tratamiento de enfermedades infecciosas) tratamientos de belleza y\u00a0relajaci\u00f3n.<\/b>\u00a0Tambi\u00e9n prestan un\u00a0efecto beneficioso<\/b>\u00a0en el psicol\u00f3gico y para contrarrestar la\u00a0ansiedad\u00a0.\u00a0Aunque relativamente pocos estudios cient\u00edficos apoyan estas aplicaciones.<\/p>\n
Los aceites esenciales pueden ser usados \u200b\u200binternamente, externamente o aire.<\/p>\n
Internamente.<\/b>\u00a0Dado que los aceites esenciales son irritantes para las membranas mucosas, que generalmente se mezclan con un poco de aceite vegetal, miel o yogur (que no se disuelven en agua).\u00a0Tambi\u00e9n en los aceites preparados mercado con alcohol, ol\u00e9ocapsules (con aceite vegetal), as\u00ed como preparaciones en\u00a0c\u00e1psulas<\/b>\u00a0y\u00a0supositorios.<\/b><\/p>\n
.<\/b>\u00a0Aceite\u00a0Externamente<\/b>\u00a0puede difundirse en el cuerpo a trav\u00e9s de la\u00a0piel,<\/b>\u00a0se mezcla en un aceite de masaje o pomada.<\/p>\n
Aceite. A\u00e9rea<\/b>\u00a0difundido en el aire es absorbida por el\u00a0tracto respiratorio,<\/b>\u00a0hay varios modos de difusi\u00f3n.<\/p>\n
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- Los organismos de radiodifusi\u00f3n para permitir que los aceites de aerosol\u00a0del ventilador<\/b>\u00a0y de difusi\u00f3n en un espacio lo suficientemente grande, es el\u00a0mejor m\u00e9todo<\/b>\u00a0para el uso terap\u00e9utico por v\u00eda a\u00e9rea;<\/li>\n
- El m\u00e9todo\u00a0pasivo<\/b>\u00a0(cer\u00e1mica porosa) permite que s\u00f3lo baja evaporaci\u00f3n, sin que las part\u00edculas pueden actuar sobre la calidad del aire;<\/li>\n
- El calor<\/b>\u00a0(en una vela o una l\u00e1mpara) difundir el olor, pero puede destruir las propiedades terap\u00e9uticas de los aceites esenciales;<\/li>\n
- Fans<\/b>\u00a0(en los sistemas de ventilaci\u00f3n de las casas o autom\u00f3viles) son efectivos a menos que est\u00e9n equipados con un filtro que puede retener una parte de las part\u00edculas.<\/li>\n<\/ul>\n
\u00bfQu\u00e9 es un aceite esencial?<\/h3>\n
El\u00a0aceite esencial<\/b>\u00a0es una\u00a0sustancia olorosa<\/b>\u00a0vol\u00e1til producido por algunas plantas y puede ser extra\u00edda en forma de l\u00edquido.\u00a0Aunque se les llama aceites, estas sustancias no contienen grasa: una gota depositada sobre un papel se evapora sin dejar rastro a diferencia de aceite vegetal.<\/p>\n
El reino vegetal tiene cientos de miles de especies y 4.000 de ellos producir\u00a0especies arom\u00e1ticas,<\/b>\u00a0pero s\u00f3lo unos pocos cientos de hacerlo en cantidad suficiente para poder extraerlos.\u00a0Hoy en d\u00eda, la extracci\u00f3n se lleva a cabo en gran medida de tres procesos.<\/p>\n
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- Estampado\u00a0fr\u00edo<\/b>\u00a0de c\u00e1scaras de c\u00edtricos como la naranja o el lim\u00f3n;<\/li>\n
- Extracci\u00f3n con\u00a0disolvente,<\/b>\u00a0di\u00f3xido de carbono, en especial para las flores fr\u00e1giles;<\/li>\n
- La destilaci\u00f3n\u00a0de vapor,<\/b>\u00a0un proceso inventado en el\u00a0siglo\u00a0XI y el m\u00e1s utilizado hoy en d\u00eda.<\/li>\n<\/ul>\n
La extracci\u00f3n de los aceites esenciales es caro, especialmente debido a la gran cantidad de materia prima necesaria.\u00a0Se tarda unos 35 kg de plantas, en promedio, a 1 litro de aceite esencial.\u00a0Y es m\u00e1s, en el caso de algunas plantas tales como color de rosa.\u00a0De ah\u00ed el alto precio de los aceites esenciales reales.\u00a0Debido a que tambi\u00e9n son aceites sint\u00e9ticos, que son adecuados para el\u00a0perfume,<\/b>\u00a0pero no\u00a0de aromaterapia.<\/b><\/p>\n
Durante miles de a\u00f1os, los aceites esenciales son de uso com\u00fan en la cocina, la medicina, perfumer\u00eda y cosm\u00e9tica.\u00a0Pero es a finales del\u00a0siglo XIX,\u00a0en Francia, comienza la historia moderna de la aromaterapia.\u00a0Fue entonces cuando una habilidad probada cient\u00edficamente para neutralizar\u00a0las bacterias<\/b>\u00a0aceites esenciales (casi al mismo tiempo, descubrimos\u00a0los antibi\u00f3ticos,<\/b>\u00a0que tuvieron el efecto de mover el campo de la aromaterapia de la medicina).Estamos en deuda con Ren\u00e9-Maurice Gattefoss\u00e9 en 1928, el primer uso del t\u00e9rmino aromaterapia.\u00a0Tambi\u00e9n vemos, pero rara vez parfumoth\u00e9rapie.<\/p>\n
Compuestos qu\u00edmicos complejos<\/h3>\n
Un\u00a0aceite esencial<\/b>\u00a0puede contener hasta varios cientos de clases de mol\u00e9culas, cada una con propiedades espec\u00edficas (antis\u00e9ptico, bactericida, inmunoestimulante, descongestionante, etc.).\u00a0Los cient\u00edficos combinan estas mol\u00e9culas en varios\u00a0quimiotipos<\/b>\u00a0o familias \u00abbioqu\u00edmicos\u00bb – cetonas, \u00e9steres, fenoles, cumarinas, terpeno, etc.\u00a0– En funci\u00f3n de la similitud de sus propiedades.<\/p>\n
Muchos aceites tienen m\u00e1s de un quimiotipo.\u00a0El aceite esencial de salvia\u00a0(Salvia sclarea)<\/i>(v\u00e9ase nuestra ficha de la\u00a0salvia (psn)\u00a0), por ejemplo, contiene 250 mol\u00e9culas diferentes, 75% a partir de \u00e9steres de la familia, y el 15% de los terpenos.\u00a0Las mol\u00e9culas act\u00faan de forma sin\u00e9rgica, lo que explica la versatilidad de los aceites esenciales y su\u00a0amplio espectro de acci\u00f3n.<\/b>\u00a0Una vez que las propiedades de los quimotipos conocidos y su concentraci\u00f3n en un aceite esencial, podemos determinar cu\u00e1les son los efectos de los mismos, beneficiosos o peligrosos.<\/p>\n
No debe ser confundido con la misma planta, las propiedades de su aceite esencial y esas hojas o flores tomadas en\u00a0decocci\u00f3n,<\/b>\u00a0por ejemplo.\u00a0O confundir a los aceites esenciales, sabores y aromas alimentarios.<\/p>\n
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\n Potencialmente t\u00f3xico<\/b>Los aceites esenciales son muy concentrados con elementos\u00a0qu\u00edmicos<\/b>\u00a0activos y pueden ser peligrosos.\u00a0Varios compuestos son irritantes o alergenos en la\u00a0piel<\/b>\u00a0y\u00a0las membranas mucosas.<\/b>\u00a0Otros pueden ser\u00a0t\u00f3xicos<\/b>\u00a0en dosis altas o durante un largo per\u00edodo.\u00a0En cuanto a su uso interno, tenga en cuenta que algunos quimotipos, tales como cetonas, sonvenenosas<\/b>\u00a0y nunca deben ser absorbidos.\u00a0Los aceites esenciales no deben, en principio, ser ingeridos puro.\u00a0Como con cualquier medicamento, es importante cumplir con las recomendaciones de uso.\u00a0En caso de duda, consulte a un aromatherapist calificado.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n Por \u00faltimo, tenga en cuenta que una misma planta puede incluir varias especies, cada una de las cuales tendr\u00e1n diferentes quimotipos.\u00a0La\u00a0lavanda\u00a0(Lavandula),<\/i>\u00a0por ejemplo, en varias especies incluyendo\u00a0officinalis,<\/i>\u00a0los\u00a0stoechas<\/i>\u00a0y\u00a0latifolia,<\/i>\u00a0por lo que este es el nombre completo latino que nos permite saber exactamente qu\u00e9 planta es.\u00a0El lugar de la cultura (clima, la altitud, la composici\u00f3n del suelo) tambi\u00e9n puede influir en la\u00a0composici\u00f3n qu\u00edmica<\/b>\u00a0de una planta.<\/p>\n
\u00bfOil quimiotipados ?<\/h3>\n
Los aceites esenciales,<\/b>\u00a0llamados \u00abquimiotipados\u00bb proceden de laboratorios que son capaces de determinar la\u00a0estructura bioqu\u00edmica<\/b>\u00a0exacta de sus productos.\u00a0Estos aceites est\u00e1n particularmente indicados para fines terap\u00e9uticos espec\u00edficos, mientras que\u00a0los aceites artesanales<\/b>\u00a0(identificado s\u00f3lo por el nombre de la planta) son adecuados para el uso general.Algunos laboratorios tambi\u00e9n producir m\u00e1s aceites preparados que combinan con propiedades complementarias para el tratamiento de condiciones espec\u00edficas.<\/p>\n
En el campo de los aceites esenciales, en realidad hay dos escuelas que se podr\u00eda llamar\u00a0la ciencia<\/b>\u00a0y el\u00a0arte.<\/b>\u00a0El primero hace hincapi\u00e9 en la importancia de la normalizaci\u00f3n de los productos para la terapia eficiente y precisa.\u00a0La escuela tradicional, por su parte, que las peque\u00f1as variaciones son quimotipos importancia relativa, y pide que se centran en\u00a0las plantas nativas<\/b>\u00a0cuando sea posible.\u00a0Quebec productor de aceites esenciales Mikael Zayat dijo que \u00ablas plantas nativas son m\u00e1s adecuados para combatir los microbios ind\u00edgenas\u00bb, y es menos probable que cause\u00a0efectos secundarios.<\/b><\/p>\n
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La Aromaterapia y los Aceites esenciales Reducir la ansiedad. Reducir los s\u00edntomas de la depresi\u00f3n.\u00a0Reducir los s\u00edntomas de la demencia. Reducir la alopecia (p\u00e9rdida de cabello en parches).\u00a0Reducir la picaz\u00f3n causada por hemodi\u00e1lisis (prurito).\u00a0Mejorar la vida de los beb\u00e9s prematuros.\u00a0Tratar … Continue reading
- Extracci\u00f3n con\u00a0disolvente,<\/b>\u00a0di\u00f3xido de carbono, en especial para las flores fr\u00e1giles;<\/li>\n
- El m\u00e9todo\u00a0pasivo<\/b>\u00a0(cer\u00e1mica porosa) permite que s\u00f3lo baja evaporaci\u00f3n, sin que las part\u00edculas pueden actuar sobre la calidad del aire;<\/li>\n
- Los organismos de radiodifusi\u00f3n para permitir que los aceites de aerosol\u00a0del ventilador<\/b>\u00a0y de difusi\u00f3n en un espacio lo suficientemente grande, es el\u00a0mejor m\u00e9todo<\/b>\u00a0para el uso terap\u00e9utico por v\u00eda a\u00e9rea;<\/li>\n