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Equinácea

La Equinácea

equinacea

Nombre común  : equinácea purpúrea. 

Nombres botánicos  Echinacea angustifolia, E. pallida, E. purpurea ., familia Asteraceae

Nombres en inglés  Echinacea, American cono flor, raíz de culebra .

Partes utilizadas  : las raíces ( E. pallida, E. angustifolia, E. purpurea ) y partes aéreas ( E. purpurea ). 
Habitat y el origen:
 todas las especies de equinácea son nativas de América del Norte. Tres de ellos tienen el mismo valor medicinal. Los rodales naturales de equinácea fueron colonizados principalmente las grandes llanuras americanas sin cruzar la frontera canadiense en el norte y llegar a la frontera con México al sur. Hoy en día, se producen en todos los climas templados, en lugares soleados donde el suelo es rico y bien drenado. Continue Reading →

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Suplementos multivitamínicos reducen la mortalidad por cáncer de mama

sumplementos dieteticos cancer mamaLos suplementos de vitaminas y minerales podrían proteger de la muerte por cáncer de mama.

Nos enteramos de que las mujeres con cáncer de mama que toman suplementos multivitamínicos tienen un menor riesgo de mortalidad del 30%, en comparación con los que  no toman. Esta es la conclusión de un estudio publicado en línea en la Investigación del Cáncer de mama y el tratamiento . Los suplementos multivitamínicos generalmente 20-30 vitaminas y minerales que contienen, en concentraciones correspondientes a las recomendaciones diarias. Algunos suplementos dietéticos (por ejemplo, los que no tienen hierro o cobre) son preferibles a otros. Continue Reading →

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Triptófano 5-HTP: un eficaz supresor del apetito

Supresor del apetito Triptófano 5-HTPTriptófano 5-HTP: un eficaz supresor del apetito

  • Tripótano 5-hidroxitriptófano o 5-HTP es la sustancia que las células nerviosas utilizan para hacer la serotonina, la hormona de buen humor.
  • Base científica y clínica, consejos de uso, donde encontrar … En ella se explica todo acerca de este supresor natural del apetito. Continue Reading →