Espelta Grano Vegan Bio 500g Bionsan

Comprar Espelta Grano Vegan Bio 500g Bionsan

El trigo Espelta Ecológico de Bionsan es un cereal sumamente rico en proteínas (contiene 8 aminoácidos esenciales), minerales (como el fósforo, hierro y magnesio) y vitaminas (especialmente vitaminas del grupo b, vitamina e y betacarotenos); además, debemos tener en cuenta que destaca por ser uno de los cereales más antiguos, el cual no ha sufrido tantas modificaciones genéticas

Los ingredientes de Espelta Grano Vegan Bio 500g Bionsan:

Espelta en grano*. * De cultivo ecológico

¿Cómo se toma Espelta Grano Vegan Bio 500g Bionsan?

Consumir al gusto, el trigo espelta en grano ecológico, es necesario dejarlo en remojo la noche anterior. Después, cocer 1 vasito de espelta con 4 vasitos de agua o caldo vegetal y sal al gusto durante 1 hora y media. Lo ideal es usar directamente el grano de espelta e integrarlo en diferentes recetas, como puede ser en platos en los que podamos sustituir el arroz por la espelta.

VALOR NUTRICIONAL

Cada 100gr: Calorías 343, Grasas 3g, de las cuales saturadas 0,5g, Hidratos de carbono 63g, de los cuales azúcares 2,7g, Proteínas 10g, Sal 0,08g

Formato: 500 GR