Espirales Espelta Integral Eco 500g Naturata

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¿Que és Espirales Espelta Integral Eco 500g Naturata?

Espirales Espelta Integral Eco 500g Naturata son una variedad de pasta hecha de harina de espelta integral orgánica. La espelta es un antiguo cereal que ha ganado popularidad debido a su perfil nutricional y su sabor ligeramente dulce. Estas espirales son similares a otras variedades de pasta, pero están hechas exclusivamente con harina de espelta integral. La espelta integral conserva todas las partes del grano, lo que le otorga un mayor contenido de fibra, proteínas y nutrientes en comparación con las pastas refinadas.

¿Que composición tiene Espirales Espelta Integral Eco 500g Naturata?

Harina integral de espelta de produccion biodinamica. Puede contener trazas de huevo

¿Como se usa Espirales Espelta Integral Eco 500g Naturata?

Hierve agua en una olla grande y añade sal al gusto. Agrega las espirales de espelta integral eco al agua hirviendo y revuélvelas suavemente para evitar que se peguen. Cocina las espirales según las instrucciones del paquete o hasta que estén al dente, es decir, cocidas pero aún firmes al morder. Una vez que las espirales estén listas, escúrrelas en un colador. Puedes servir las espirales de espelta integral eco como base para diversas recetas de pasta, como con salsas de tomate, pesto, verduras salteadas o proteínas como pollo o tofu. También puedes utilizarlas en ensaladas de pasta frías o añadirlas a sopas y guisos.

¿Qué valor energético tiene Espirales Espelta Integral Eco 500g Naturata?

Valores nutricionales por 100 g/ml Energía / valor calorífico 1461 kJ / 345 kcal Grasas 2,5 g de ellas ácidos grasos saturados 0,5 g Hidratos de carbono 63,5 g de ellos azúcar 2,6 g Proteínas 12,9 g Sal <0,1 g

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